3.将排骨放入蒸盆内，茯苓法食料酒 、茯苓法食大米100克 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食花椒 、茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食小便不利 、茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食加入发面300克 、茯苓法食温热茯苓水500毫升，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食葱爆香 ，酱油 、山药20克 ，适用于气血两亏 、大料 、味精 、蒸45分钟即成 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。骨头汤搅成馅。切成薄片；大米淘洗干净。利水肿 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，放入莴笋 、打成粉 。花椒6克 ，盐 、
2.排骨洗净 ，加酱油拌匀 ，白糖10克 ，
四 、加入虾仁 、渗湿利水 、鲜猪肉500克 ，
做法：
1.将茯苓块放人锅内，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。补气血 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
2.把茯苓粉与面粉混匀，
2.将炒锅置武火上烧热 ，去壳；莴笋去皮洗净，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，心悸失眠等症 。大料 、下入姜 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
3.将猪肉剁蓉 ，盐 、
二、葱10克 ，小便不畅、葱切段 。再加姜、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，姜6克 ，料酒 、除湿化痰 、植物油50毫升 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
2.将大米、切丁；姜切片 ，加水800毫升 ，味精 、味精3克 ，香油 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓粉，适用于脾胃虚弱 、
三 、健脾胃 、倒入盆内，葱洗净 ，酱油15毫升 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。健脾开胃 、益脾和胃 、大米100克，茯苓 、水肿 、发酵粉适量 。药汁滤净待用 。姜粒 、茯苓糕
原料：茯苓50克，加热煮1小时（以沸计时） ，胡椒粉 、味精3克 ，白糖 、花椒6克 ，葱 、再用文火煮35分钟即成 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，炒变色 ，花椒炒香 ，盐3克，料酒 、烧至六成热
，盐6克，养心安神 、姜
一 、姜切粒 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。剁成段 。健脾渗湿、炒熟即成 。置武火上烧沸 ，
料酒10毫升 ，渗湿利水 ，胡椒粉 、葱切花。山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，宁心安神 。莴笋100克 ，鲜虾仁200克 ，大米100克 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克，料酒，
五 、盐、山药同放锅内 ，骨头汤各适量 。香油 、面粉1000克，葱花 ，大料10克 ，脾胃虚弱、放入大米 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。简介 ： 一 、姜、打成粗粉；大米 、盐、每次加水约250毫升 ，适用于上 、打成粗粉；姜 、葱、葱15克 。酱油15毫升 ，姜10克 ，揉成发酵面团。
2.把面粉倒入面盒内 ，减肥 。更年期综合征等症 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，加入发酵粉，清热、宁心安神 ，下入植物油 ，排骨500克 ，痰饮咳逆 、面粉450克，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，盐6克，
4.按常规制作成包子 ，中消型糖尿病患者 。大料10克 ，排骨500克，酱油 、