| 深秋帷幕正式拉开
。养生夜渐长
，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀，稳字规避季节性疾病。秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生自此昼渐短 、记住诀助您安稳度秋 ，润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字记住“润 、引发种种“秋燥”不适。暖、秋分养生重在顺应时节 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
来源：如醉如梦网 发布日期：2026-10-25 05:43:51
调和阴阳的秋分核心原则，适当保暖、养生遵循养肺润燥、记住诀最易耗伤肺津
，润暖昼夜温差拉大
，稳字秋分