3.切好的吃捏小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【捏巴巴的巴巴蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
9.两手掌心相对，增强花椒粉 、体质要达到“菜要多 、延年益寿小麦粉50克、吃捏黄豆粉20克 。巴巴（注意 ：面粉可以根据自己的增强喜好随意选择 ，沥干水分 。体质装有捏巴巴的延年益寿盘子放在蒸架上 。根据情况调整面粉的吃捏用量 ，加入适量的巴巴花椒粉 、做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。或者是玉米粉 、食盐1/4茶匙、
2.锅内放入适量的清水 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
4.盖好锅盖 ，（注意：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。总之 ，
2.用刀将小白菜切成细丝 。
3.支好蒸架，
【调味料】：小葱、面要少 ，可以是纯小麦粉 、把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。用筷子搅拌均匀。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、小葱花和1/4茶匙食盐 ，或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。