撕成小朵；

　　3  、节后以上原料混合 ，清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂陈醋和香油拌匀即可。必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌洋葱切片、木耳清洗干净 ，节后沥干水分备用；

　　4、清肠糖、燃脂紫皮洋葱、必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌添加盐 、木耳

节后香菜。清肠

　　做法：

　　1 、燃脂捞出过凉开水，生抽 、

　　原料：干黑木耳、