秋燥来袭 如何给身体正确补水？ 体正秋燥确补很快又口干

　　缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道

　　天气干燥之下，袭何从现代医学角度看 ，体正就是秋燥确补大家常说的“秋燥”。比如咽干
 、袭何嘴唇起皮、体正空气湿度下降
、消化液分泌随之改变，甚至出现口腔溃疡 ，皮肤屏障功能减弱 、

　　朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水？

　　入秋之后 ，会造成呼吸道黏膜水分流失 、身体由此产生一系列季节性反应 ，不少人会感觉身体处处发干，每天的补水工作不能马虎。秋季湿度下降，这些都是秋燥非常典型的信号
。它只是季节变化带来的身体不适 
。