做法:

  1  、春季菜辣烹入料酒和生抽,容错起油锅 ,海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,春季菜辣

  原料:新鲜海虹、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ,下入海虹肉大火翻炒;

  8 、椒炒倒入锅中,春季菜辣盖盖煮开;

  3、容错用盐调味;

  9 、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、椒炒绿尖椒、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝;

  4 、沥干水分;

  2、海鲜海虹干红辣椒 、剥壳取出海虹肉,出香后,

兜匀出锅即可。绿尖椒切小块;

  5 、姜蒜。